Liebe werdene Mama, 

in der besonderen Zeit deiner Schwangerschaft warten körperliche, mentale und seelische Veränderungen auf dich. Im Yogakurs Mamaglück möchte ich einen Raum schaffen, in dem du deinem eigenen Körper Vertrauen schenken kannst. 

Durch gezielt ausgewählte Asanas kräftigst du deinen Körper. Entspannungs- und Atemtechniken unterstützen dich dabei Ruhe zu finden und die Verbindung zu deinem Baby zu stärken. 

Nach der Yogaeinheit (ca. 60 Minuten) ist noch Zeit, um in Ruhe eine Tasse Tee zu trinken und um dich, wenn du möchtest, mit den anderen Frauen auszutauschen. 

Ich freu mich auf dich! 

4er Block im Oktober 

10., 17., 24. und 31. Oktober 

jeweils um 16:15Uhr

Preis: 65€ (Anmeldung bis 31.08. - 60€)

Wo? Kursraum NALANI

 Friedhofstraße 11, 93142 Maxhütte (Leonberg)